Как правильно париться в бане. А. Заводчиков.
В этом фильме дано много полезных советов о правилах Банной Здравы. Дополним, что перед тем, как намазать кожу мёдом, т.е. перед предыдущим заходом в парилку, рекомендуется нанести на влажную кожу – поваренную соль, чтобы адсорбировать с её поверхности шлаки и токсины. Когда соль «вытянет» физический и Навный негатив, тогда надо совершить омовение, остыть и на следующий заход в парилку – мазаться мёдом для насыщения организма через кожу его целебной силой.