Бэби-йога для деток от 0 до 1 года в Доме Ом.

Что такое бэби-йога? Это мягкая практика физических упражнений для мамы и малыша с самого рождения. Все упражнения основаны на принципах йоги. Также, в занятиях используются стишки и пестушки, тактильные материалы, элементы массажа и танцевальной импровизации.
Бэби-йога — уникальное направление для развития малыша: его ума, сознания, чувств через тело и движение. Ведь до года маленькие дети познают мир и себя именно через тело, через развитие базовых движений.
Бэби-йога многое дает маме: вы узнаете, как правильно поддерживать и поднимать малыша, делать ему массажик и активно заниматься, расслабляться вместе с ним.
К тому же, бэби-йога это еще и уникальная возможность для мамы вернуть себе форму в послеродовой период, заниматься йогой самой и с ребёнком одновременно.
Самое главное в занятиях — это любовь и понимание. Занимаясь бэби-йогой регулярно и как можно дольше, вы построите гармоничные отношения со своим любимым малышом.